成功到底离我们有多远?第0003——今天我要学会控制情绪
今天我要学会控制情绪
在美国,有一本书一出版就取得了空前的轰动,着本就是风靡西方世界的商业〈〈圣经〉〉,奥格。曼狄诺写的〈〈世界上最伟大的推销员〉〉。书中虚拟了一个巧妙的故事,少年海菲获得了十卷神秘的〈〈羊皮卷〉〉,他根据羊皮卷的原则行事为人,最终成为了世界上最伟大的推销员,最伟大的商人,建立了庞大的海非商业帝国。十卷羊皮卷,其实就是十条行事准则。这10条准则是;
1.“今天,我开始新生活。”
2.爱心。“我要用全身心的爱来迎接今天。”“最主要的,我要爱自己。”
3.恒心。“坚持不懈,直到成功。”
4.信心。“我是世界上最伟大的奇迹。”“我能做的比已经完成的更好。”
5.重视今天。“忘记昨天,也不要痴想明天。”“假如今天是我生命中的最后一天。”
6.控制情绪。“今天我要学会控制情绪。”“有了这项新本领,我更能体别人的情绪变化。”
7.快乐。“我要笑遍世界。”
8.自重。“今天我要加倍重视自己的价值。”
9.行动。“我现在就付诸行动。”
10.信仰。“万能的主啊,帮助我吧。”
10条准则,其实就是迈向成功之路的10把金钥匙。这10把金钥匙里面,有两把金钥匙
与情绪有关;第6条“控制情绪”和第7条“快乐‘。可见,控制情绪在人生的成功道路上
是多么的重要。
下面,我们看一看神秘的羊皮卷里面是怎样来告诉人们控制情绪的。下面引用的这段话,如果你每天反复读它,使里面阐述的观点成为你思想观念的一部分,那么,将对你的一生大
有好处。
〈〈羊皮卷之六〉〉:
“今天我要学会控制情绪。”
“潮起潮落,冬去春来,夏末秋至,日落日出,月圆月缺,雁来雁往,花开花谢,草长瓜熟,自然界万物都在循环反复的变化中,我也不例外,情绪时好时坏。”
“今天我要学会控制情绪。”
“这是大自然的玩笑,很少人窥破天机。每天我醒来时,不在有旧日的心情。昨日的快乐变成今日的哀愁,今日的悲伤有转变为明日的喜悦。我心中像有一只轮子不停地转着,由乐而悲,由悲而喜,由喜而忧。这就好比花儿的变化,今天绽开的喜悦也会变成凋谢时的绝望。但是我要记住,正如今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子,今天的悲伤也预示着明天的欢乐。”
“今天我要学会控制情绪。”
“我怎样才能控制情绪,以使每天卓有成效呢?除非我心平气和,否则迎来的又将是失败的一天。花草树木,随着气候的变化而生长,但是我为自己创造天气,我要学会用自己的心灵弥补气候的不足,如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观,那么他们也会报之以风雨、忧郁、黑暗和悲观,而他们什么也不会买。相反地,如果我为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声,他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声,我就能获得销售上的丰收。赚取成仓的金币。”
“今天我要学回控制情绪。”
“我怎样才能控制情绪,让每天充满幸福和欢乐?我要学会这千古秘诀:弱者任思绪控制情绪,强者让行为控制思绪.每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时,我就这样与之对抗:
“沮丧时,我引亢高歌。
悲伤时,我开怀大笑。
病痛时,我加倍工作。
恐惧时,我勇往直前。
自卑时,我换上新装。
不安时,我提高嗓音。
穷困潦倒时,我想象未来的财富。
力不从心时,我回想过去的成功。
自轻自贱时,我想想自己的目标。
总之,今天我学会控制自己的情绪。”
“从今往后,我明白了,只有低能者才会江郎才尽,我并非低能者,我必须不断对抗那些企图摧垮我的力量。失望和悲伤一眼就会被识破,而其他许多敌人是不易察党的。他们往往面带微笑,招手而来,却随时可能将我摧毁。对它们,我永远不能放松警惕。”
“自高自大时,我要追寻失败的记忆。
纵情享受时,我要记得的挨饿的日子。
洋洋得意时,不要忘记那忍辱的时刻。
自以为是时,看看自己是否能让风止步。
腰缠万贯时,想想那些食不果腹的人。
骄傲自满时,要想到自己怯懦的时候。
不可一世时,让我抬头,仰望群星。”
“今天我要控制情绪。”
“要了这项新本领,我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人,因为他、尚未懂得控制自己的情绪,就可以忍受他的指责与辱骂,因为我知道明天他会改变,重新变得随和。我不再只凭一面之交来判断一个人,也不再因一时的怨恨与人绝交,今天不旨花一分钱购买金蓬马车的人,明天也许会用全部家当换取树苗。知道了着个秘密,我可以获得极大财富。”
“今天我要学会控制自己的情绪。”
“我从此领悟了人类情绪变化的奥秘。对于自己千变万化的个性,我不再听之任之,我知道,只有积极主动地控制情绪,才能掌握自己的命运。”
“我控制自己的命运,而我的命运就是成为世界上最伟大的推销员!”
“我成为自己的主人。”
“我由此而变的伟大。”
《羊皮卷之六》里面所阐述的控制情绪的箴言可以说是句句珠玑。《世界上最伟大的推销员》书中建议每一位读者不妨花上一个月的时间来读上面的内容;其实,只要你真正能够按照上面的原则来思考和行事,那么你就一定能在通往成功的道路上取得意外的收获。读上一个月,而且每天都做记录,并写下心得体会;甚至加上每天的自省和反思,那么,上面的原则就可以成为你生命的一部分,每一句话都可以烙在你的心灵里,并通过你的行为表现出来。无论你是想取得商业上的成功,还是想取得事业上的成功,你都需要每天都对自己这么说:“今天我要学会控制情绪。”只要能够控制好自己的情绪,就一定能够理智地处理好每一个问题。
我曾经这样做过,效果不错,建议读者将上述内容打印出来,送给朋友和亲人都可以的。
呵,,呵,,学校的时候看过,而且坚持看了半个月,,后来就…
时隔两年多,再次看时,几乎忘了,,,
:victory:
ding,controlyourmood
呵呵,在聽白崇賢教的課程時候一起讀過,看一下記起來了一部,差點全忘了!
版主都研究这么高深的东东,
这种成功学之类的,我一般看完就过了,呵呵。
是该长些记性了。。
1.“今天,我开始新生活。”
2.爱心。“我要用全身心的爱来迎接今天。”“最主要的,我要爱自己。”
3.恒心。“坚持不懈,直到成功。”
4.信心。“我是世界上最伟大的奇迹。”“我能做的比已经完成的更好。”
5.重视今天。“忘记昨天,也不要痴想明天。”“假如今天是我生命中的最后一天。”
6.控制情绪。“今天我要学会控制情绪。”“有了这项新本领,我更能体别人的情绪变化。”
7.快乐。“我要笑遍世界。”
8.自重。“今天我要加倍重视自己的价值。”
9.行动。“我现在就付诸行动。”
10.信仰。“万能的主啊,帮助我吧。”
10条准则,其实就是迈向成功之路的10把金钥匙。这10把金钥匙里面,有两把金钥匙